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上肢編高齢者向け!!筋力トレーニング 15選 ①パンチング両手でタオルを持ったままパンチをするように、左右の手を交互に前や横に突き出します。肩や胸のトレーニングとしても行いやすいものですので、おすすめです。非営利目的で印刷物にお使いいただけるストレッチイラストです。トレーニングメニューやリハビリメニューの作成などにご利用ください。教育・医療関係者の皆様のお役に立てば幸い

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『いらすとや』にある大量のイラストの中から、個人的に面白いと思ったものを種類別で紹介します。イラストの総数は驚異の 500種類！超ボリュームの『いらすとやワールド』日常系日常で起こりそうな面白いイラストです。自慢話をする人のイラスト体幹とはそもそもどこの筋肉のこと？体幹トレーニングの効果やメリットは？体幹と腹筋はどう違うの？体幹を知ることでよりトレーニングが効率的に行えるはずです。わかっているようで、わかりづらい体幹部と体幹トレーニングについて説明します。ウエイトトレーニングのロイヤリティフリーのイラスト／ベクター画像が5,040点利用可能です。ジムや筋トレで検索すれば、さらに多くの本格画像が見つかります。フィットネスのアイコンを設定しますウエイトトレーニング点のイラスト素材

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